Nutricionistas que podem ajudar você a ficar de bem com a alimentação

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[{"selector":"#anim-58b58096-6f99-4a5b-91c7-9b6bdb305040","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-17d0e145-2366-4d78-b76f-dc40e156041d","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Shvets/ Pexels Durante muito tempo a atuação do nutricionista esteve atrelado apenas ao emagrecimento. Hoje, muitos profissionais estão mudando a sua abordagem e focando na qualidade de vida e bem estar para além de um número na balança. Conheça alguns nomes:

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[{"selector":"#anim-83b0dc78-787e-4122-be79-685322a8b639","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2e2f27b5-564d-40b8-9584-c0e1de0128e8","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] “O terrorismo nutricional tem feito uma demonização da comida assustadora e precisamos entender que com consciência podemos comer de tudo sem temer” —Jamile Silva Foto: Arquivo pessoal

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Isabela Mota (RJ) - Pós- graduada em Comportamento Alimntar e pós-graduanda em Saúde da Mulher. Acompanhe aqui

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Fernanda Imamura (SP) – Com aprimoramento em Transtornos Alimentares no Ambulim, IPq- HCFMUSP, é uma nutricionista apaixonada por comida, que tem como objetivo auxiliar as pessoas a se libertarem das dietas restritivas. Acompanhe aqui Foto: Arquivo pessoal

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“A alimentação saudável é aquela que cabe no nosso contexto e que respeita a nossa rotina. A alimentação da influencer que você vê no instagram e que faça chuva ou faça sol tá ali igualzinha, sem nenhuma dificuldade e que não tem nenhum imprevisto não é sinônimo de alimentação saudável”. — Fernanda Imamura

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