"A gente avalia o biótipo da pessoa e a silhueta da roupa, alinhados à formas geométricas, a silhueta retangular, triangular, triângulo invertido etc. Assim podemos buscar equilíbrio nos looks."
"A medida em que você ganha peso, a maneira como você se comporta muda. Eu sempre fui 46 nas costas e 54 na frente, por exemplo. E as pessoas não se dão conta disso, mas é por esse motivo que autoconhecimento é importante".
"Prefira pedir ajuda de alguém para se medir e use uma roupa mais ajustada ao corpo. Esteja atenta às roupas que usa, algumas lingeries podem comprimir o corpo, por exemplo, e alterar as medidas"
"Faça descalça. Assim, você não altera a postura. Pense também no conforto. Se sua medida for exatamente a da peça que você está pensando em comprar, lembre-se de que ela pode ficar mais justa no seu corpo"
"Identifique quais são as medidas fundamentais e para isso, vale analisar seu corpo. Busto, cintura e quadril são as mais comuns de serem encontradas nas tabelas de medida"
"Se precisar tirar suas medidas sozinha, tente fazer em frente a um espelho, afastada dele, para conseguir ver qual parte do seu corpo tem mais volume. Sempre deixe a fita métrica paralela ao chão e cuidado para que ela não fique torta ou caída"
"Foque no seu corpo: para algumas pessoas é fundamental ter ideia da circunferência da panturrilha, como na hora de comprar um calçado de cano alto. Se for uma peça de alfaiataria, pense na medida do colarinho. Circunferência do braço também pode ser necessário para roupas com manga"
"Se sua fita métrica for insuficiente, a dica é emendar duas pela ponta, com uma fita crepe - só tome cuidado para não sobrepor as medidas. Caso não tenha fita métrica, você pode usar um barbante e depois medi-lo com régua"
"Leve em consideração para qual peça você está tirando medidas. A medida de corpo de um vestido, por exemplo, sai a partir do meio do ombro. Uma calça de cintura alta precisa levar em consideração a medida do gancho, ou seja, quando você passa a fita métrica entre as pernas, de uma cintura (nas costas) a outra (na frente)"