Toda semana vamos publicar textos de influenciadoras convidadas que contarão como estão passando o período de quarentena. Nesta semana recebemos o texto de Raquel Rodrigues, que se apresentou no Pop Plus inúmeras vezes com dança do ventre: Estou há pouco mais de um mês em isolamento social e desde que começou a quarentena no Estado de […]

Para comemorar o Dia Internacional da Dança, celebrando-a como algo para todas as pessoas e corpos, a Dance For Plus organizou o 1˚ Workshop Dance For Plus com Júlia Del Bianco. A aula abordará vários estilos de dança, como stiletto, ballet e dança contemporânea. Com duração de 60 minutos a aula será de nível básico, então não se preocupe se você […]

Além dos 74 expositores de moda, acessórios e gastronomia e dos debates que propõe moda inclusiva o Pop Plus também conta om outras atrações. Em sua vigésima edição, além dos debates, a feira traz apresentações artísticas como DJs e danças. Veja a programação: Dia 03/03 12h – YOGA PARA TODOS. PRÁTICA COM A PROFESSORA VANESSA JODA O […]

Antes de se instituir a quarentena, dia 13/3 – bem no início do Covid -, fui pra Sydney/Austrália, em férias, com o Luís e sua irmã. Tínhamos comprado a viagem em Setembro, ainda com poucas informações sobre como seria, pensamos que lá estaríamos mais protegidos, e que a pandemia acabaria rapidamente. Nosso roteiro de viagem […]

Saudade de bater cabelo, né minha filha? Tudo bem, você pode fazer isso em casa, dançar, dublar na frente do espelho, o que quiser – ouvindo a playlist que a querida drag Gina Yamamoto fez pra gente! Quem gosta dos sets animados dela no #PopPlus vai amar essa seleção! Aperta o play!

Neste momento talvez precisemos, mais do que nunca, fazer atividades físicas para o nosso bem-estar como um todo. O distanciamento social traz inúmeros desafios para nossa rotina de trabalho, para nossos hábitos alimentares, para forma como nos relacionamos com o mundo e principalmente para o relacionamento que temos com nosso próprio corpo. A restrição de […]